皆様こんばんは♪


すこしバタバタとした時間帯、待機室にひとり取り残されたミクちゃん。
ごそごそと何か始めるようです。
┃壁┃ω・`) ｼﾞｰ


むむ。。。！妙な動き！
それにしても足長いなー。



インナーマッスルを鍛えているんだそうです。



この動き、簡単で負担も少なくインナーマッスルを鍛えられるんだそうですよ！
気になる方は、直接ミクちゃんにやり方を聞いてみてください～☆


いつも待機室に人がいなくなると、すぐ筋トレを始めようとするミクちゃん(笑)
スタイルいーのに、まだまだ上を目指すのね...えらいわぁ(人´∀｀)．☆．。．:*･


というわけで、本日はミクちゃんのこっそり筋トレを、隠し撮りしちゃいました☆
まっするまっする！ヾ(´▽｀*;)ゝ"